Talvez não te falte disciplina. Talvez te falte um ponto de partida simples.
Na Renova Femme encontras suplementos alimentares para mulheres que já tentaram várias abordagens isoladas. 1 cápsula por dia, 30 dias por embalagem. Com a compra, recebes como bónus tudo o que te ajuda a manter a rotina: alimentação, movimento, sono, mente e acompanhamento, durante 100 dias.
Conheces este ciclo?
Já experimentaste vários produtos. Alguns deles caros. Prometeram muito e, no fim, pouco ou nada mudou.
Começas motivada. Organizas a alimentação, tentas treinar, prometes que desta vez vais manter. Durante alguns dias, corre bem.
Depois vêm o cansaço, a fome fora de horas, uma noite mal dormida, uma semana mais complicada. E a rotina desmonta-se.
Não é necessariamente falta de disciplina.
Cada tentativa resolveu uma coisa. Ninguém organizou o conjunto.
Uma dieta para a alimentação. Um treino para o movimento. Um suplemento para outra coisa. Um vídeo quando faltava motivação.
Provavelmente já reparaste que tudo se liga: dormes mal e comes pior; comes pior e tens menos vontade de te mexer; falhas um dia e desistes do resto. Resolver uma área de cada vez deixa as outras por organizar.
E há um custo que não aparece só na balança. Cada tentativa que não resultou juntou-se à anterior: mais dinheiro gasto, mais frustração. Muitas vezes, quanto mais o número na balança sobe, mais o ânimo desce, e a tentativa seguinte começa ainda mais cansada do que a última.
Por isso, na Renova Femme o suplemento não vem sozinho: cada pote inclui, como bónus, o que te ajuda a organizar o resto.
O pote é o que compras. Tudo o resto é bónus.
O pote
O suplemento alimentar que escolhes. 1 embalagem = 30 dias, 1 cápsula por dia. É o produto principal.
Os bónus
Um plano alimentar montado a partir do teu resultado, 627 receitas com planeador semanal, treinos em casa a partir de 15 minutos e apoio para as noites e para a vontade de doce. Incluídos na compra, sem custo adicional.
Os 100 dias
O tempo durante o qual tens acesso aos bónus, mesmo depois de o primeiro pote terminar.
O suplemento não substitui uma alimentação variada e equilibrada, movimento, sono ou acompanhamento profissional. Os bónus existem para te ajudar nessa parte.
A partir de 2,50 € por dia · 1 embalagem = 30 dias · Klarna em 3 prestações · Ver preços
Escolhe o teu suplemento.
Qualquer um dos três inclui todos os bónus. A escolha é tua e não depende do resultado da Avaliação Inteligente. Consulta sempre o rótulo antes de decidir.
Inclui todos os bónusPrime Slim Black
Para quem quer cuidar do peso sem abdicar da massa magra.
1 embalagem = 30 dias · 3,00 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 30,00 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Extrato de Citrus Sinensis, Cromo, Extrato de chá de ervas.
- Como tomar
- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Advertências
- Contraindicado para grávidas, lactantes, crianças e pessoas com insuficiência renal, hepática ou problemas cardiovasculares.
Inclui todos os bónusAction Max Vermelho
Indicado para quem está a começar com suplementação.
1 embalagem = 30 dias · 2,67 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 26,67 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Psyllium, Cúrcuma, Agar-agar, Espirulina, Chá Verde, TCM, Griffonia simplicifolia, Glucomanano.
- Como tomar
- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Advertências
- Contraindicado para grávidas, lactantes e crianças.
Inclui todos os bónusAction Max Azul
A fórmula com mais ingredientes da nossa gama.
1 embalagem = 30 dias · 2,67 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 26,67 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Berberina, Glucomanano, Chá de Cavalinha, Gymnema Sylvestre, Espirulina, CactiX, Antocianinas, Dimpless, Citrus Aurantium, Capsiate, Gengibre.
- Como tomar
- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Advertências
- Contraindicado para grávidas, lactantes e pessoas com insuficiência renal, hepática ou problemas cardiovasculares.
Cerca de 3 € por dia, com todos os bónus incluídos. Acesso aos bónus durante 100 dias.
Pagar com Klarna em 3 prestações
Escolhe Klarna no checkout. Sujeito a aprovação e às condições da Klarna. O valor exato de cada prestação é confirmado no checkout.
Suplementos alimentares não devem substituir um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Se estás grávida, a amamentar, a tomar medicação ou tens uma condição de saúde, consulta o teu médico antes de utilizar qualquer suplemento.
Entrega em Portugal continental: 24 a 72 horas · Ilhas: 3 a 7 dias
Não deixamos que as nossas clientes gastem dinheiro em vão. Ao 10.º dia de toma do suplemento, envia-nos uma mensagem por WhatsApp (+351 933 355 256): analisamos o padrão individual do teu organismo e enviamos amostras de potenciadores, sem custo adicional. A nossa missão é honrar a confiança que depositaram em nós e ajudá-las a emagrecer.
Para cada momento difícil do dia, há um bónus à tua espera.
Incluídos na compra de qualquer suplemento, sem custo adicional. Acedes na tua área logo após a compra, antes mesmo de o pote chegar, e ficam contigo durante 100 dias.
Avaliação Inteligente
Em 8 a 10 minutos, respondes a perguntas sobre a tua rotina, sono, energia, stress e digestão e ficas a saber quais dos 8 mecanismos podem estar a travar o teu processo. Deixas de tentar às cegas.
É a partir do teu resultado que o plano alimentar e os treinos são organizados.Protocolo Alimentar
Um plano montado a partir do teu resultado e do teu peso, com as porções já ajustadas. Não tens de fazer contas nem decidir à última hora o que vai para o prato.
8 mecanismos, 5 faixas de peso e uma estratégia renovada a cada 30 dias.Renova na Cozinha
Preferes não seguir o plano dos bloqueadores? Tens aqui 627 receitas saudáveis e saborosas para toda a família. Dizes os dias, as pessoas e as refeições e o planeador monta a semana e a lista de compras, organizada por secção do supermercado.
Vendido à parte por 17,99 €. Incluído com o teu pote, sem custo adicional.SOS Renova
São nove da noite e apetece-te um doce. Abres o SOS, escolhes o que estás a sentir e encontras uma saída que respeita o teu plano, em vez de dares o dia por perdido.
Vontade de doce, fome que não passa, ansiedade (protocolo de 5 minutos) e fome emocional.Desafio Renova 100 Dias
Uma aula de até 10 minutos e um exercício prático de cada vez. Começas pela Roda da Vida, porque o peso raramente é a causa: é onde se acumula tudo o resto.
Três fases: Despertar, Reprogramar e Executar. As tuas respostas ficam só contigo.Treinos em casa
Não precisas de ginásio nem de uma hora livre. Escolhes o tempo que tens (15 minutos, 30 minutos ou o treino completo) e a intensidade é ajustada ao teu resultado da Avaliação.
Inclui uma opção para quem não pode treinar, por lesão, dores ou indicação médica.100 Noites
Dormes mal e, no dia seguinte, comes pior. Aqui cuidas das tuas noites com três minutos antes de dormir e um registo de 30 segundos de manhã, para veres o que resulta contigo.
Começa com cinco perguntas sobre as tuas últimas duas semanas. Higiene do sono: não trata insónia.Reencontro Comigo
Para os dias em que sabes o que fazer e não consegues. Um espaço só teu, com perguntas guiadas para fazeres as pazes com o teu corpo e falares contigo com a ternura que mereces.
Seis caminhos, entre eles: O meu corpo, a minha aliada, Perdão e amor-próprio e Sonhos por cumprir.Avaliação do Corpo
A balança conta só uma parte. Registas peso e medidas sempre da mesma forma e comparas o teu antes e depois com números teus, não com impressões.
Medes no Dia 1 e repetes aos 30, 60 e 100 dias.Agenda Renova
Consultas, treinos e momentos teus: marcas tudo num só lugar, para o teu processo deixar de depender da memória.
Orientações e comunidade
Guia de boas-vindas para saberes por onde começar e uma comunidade de mulheres no mesmo caminho, para não fazeres isto sozinha.
Antes de agires, percebe por onde começar.
Em cerca de 8 a 10 minutos, respondes a perguntas sobre a tua rotina, alimentação, sono, energia, stress, digestão e fase de vida.
A partir do teu resultado, o teu protocolo é montado à tua medida: o plano alimentar segue o teu resultado principal e os exercícios são organizados para o teu bloqueador específico.
Quando as tuas respostas indicarem sinais que merecem avaliação clínica, dizemos-to com clareza e recomendamos que fales primeiro com o teu médico.
O teu processo segue etapas claras, para nunca ficares com dúvidas sobre o que vem a seguir:
- Avaliação inicial
- Limpeza do sono, nos primeiros dias
- 100 dias de desafio, com aulas de inteligência emocional de até 10 minutos e exercícios organizados para te tornares a melhor versão de ti
- Reavaliação aos 30 dias
- Reavaliação aos 60 dias
- Reavaliação aos 100 dias
Sabes sempre em que ponto estás e o que vem a seguir.
Incluída na compra de qualquer suplemento. Fica disponível na tua área logo após a compra.
Ferramenta educativa e de orientação de hábitos. Não diagnostica, não trata nem previne doenças e não substitui a consulta médica. Os teus dados de saúde são tratados de forma confidencial e só com o teu consentimento. Política de Privacidade
Vê por dentro o que recebes com o teu pote.
Isto não é só mais um pote na prateleira.
- Um suplemento comprado sozinho chega a casa sem mais nada. O teu vem com todos os bónus incluídos.
- Um vídeo gratuito ensina uma coisa de cada vez. Nos teus bónus, as áreas trabalham em conjunto.
- Uma dieta da internet dá-te uma lista igual para todas. Nos teus bónus, o plano alimentar segue o teu resultado principal e os exercícios seguem o teu bloqueador específico.
- Uma biblioteca de conteúdos deixa-te a decidir por onde começar. Nos teus bónus, tens uma sequência de 100 dias, com reavaliações aos 30, 60 e 100 dias, ferramentas de acompanhamento e comunidade.
100 dias. Um passo de cada vez.
O arranque
Começas o teu pote: 1 cápsula por dia. Na tua área, fazes a Avaliação Inteligente e conheces os teus bónus.
A consolidação
O primeiro pote termina aos 30 dias. Reavalias o teu processo e decides os próximos passos, incluindo se queres continuar com o suplemento. Com os bónus, continuas a trabalhar alimentação, movimento, sono, mente e hábitos.
Cada pote dura 30 dias. Os bónus acompanham-te durante os 100.
Sou a Jéssica Rodrigues, fundadora da Renova Femme.
Trabalho com mulheres desde 2016. Já perdi a conta de quantas.
Criei a Renova Femme depois de passar 20 dias internada num spa de emagrecimento, em 2016. Observei mulheres com o mesmo protocolo e resultados completamente diferentes. Foi isso que me fez perceber que a mesma estratégia raramente funciona da mesma forma para todas.
Bónus Renova Femme
Os bónus Renova Femme são conteúdos de hábitos e comportamento e não substituem o acompanhamento médico ou nutricional.
Para saberes mais sobre a minha história, vê o nosso Instagram.
Histórias de mulheres na Renova Femme.
“[…] com certeza vou chegar ao meu objetivo final, nos próximos meses! 💝💯💪”
Cliente Renova Femme
Experiências individuais. Os resultados variam de pessoa para pessoa.
A Renova Femme pode fazer sentido se…
- procuras um suplemento alimentar simples de tomar: 1 cápsula por dia;
- estás cansada de começar e parar;
- queres que o teu suplemento venha acompanhado de alimentação, movimento, sono e hábitos;
- não queres depender de uma dieta rígida;
- queres acompanhar o processo num só lugar.
Pode não ser para ti se…
- procuras uma solução instantânea;
- esperas que um suplemento faça todo o trabalho;
- não queres alterar nenhum hábito da tua rotina;
- procuras diagnóstico ou tratamento médico.
O que acontece a seguir.
- Acedes de imediato aos teus bónus na página de confirmação, logo após a compra, sem esperares pela entrega para começar.
- Fazes a Avaliação Inteligente e começas o Desafio Renova 100 Dias.
- Recebes o teu pote em até 3 dias em Portugal continental, ou até 7 dias nas ilhas, e começas: 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Segues os 100 dias e reavalias o teu processo aos 30, 60 e 100 dias.
Não tens de descobrir tudo sozinha, nem esperar pelo correio para começar.
Perguntas frequentes
Começa por onde estás.
Escolhe o teu pote e recebe todos os bónus, com 100 dias de acesso.
Talvez não te falte disciplina. Talvez te falte um ponto de partida simples.
Na Renova Femme encontras suplementos alimentares para mulheres que já tentaram várias abordagens isoladas. 1 cápsula por dia, 30 dias por embalagem. Com a compra, recebes como bónus tudo o que te ajuda a manter a rotina: alimentação, movimento, sono, mente e acompanhamento, durante 100 dias.
Conheces este ciclo?
Já experimentaste vários produtos. Alguns deles caros. Prometeram muito e, no fim, pouco ou nada mudou.
Começas motivada. Organizas a alimentação, tentas treinar, prometes que desta vez vais manter. Durante alguns dias, corre bem.
Depois vêm o cansaço, a fome fora de horas, uma noite mal dormida, uma semana mais complicada. E a rotina desmonta-se.
Não é necessariamente falta de disciplina.
Cada tentativa resolveu uma coisa. Ninguém organizou o conjunto.
Uma dieta para a alimentação. Um treino para o movimento. Um suplemento para outra coisa. Um vídeo quando faltava motivação.
Provavelmente já reparaste que tudo se liga: dormes mal e comes pior; comes pior e tens menos vontade de te mexer; falhas um dia e desistes do resto. Resolver uma área de cada vez deixa as outras por organizar.
E há um custo que não aparece só na balança. Cada tentativa que não resultou juntou-se à anterior: mais dinheiro gasto, mais frustração. Muitas vezes, quanto mais o número na balança sobe, mais o ânimo desce, e a tentativa seguinte começa ainda mais cansada do que a última.
Por isso, na Renova Femme o suplemento não vem sozinho: cada pote inclui, como bónus, o que te ajuda a organizar o resto.
O pote é o que compras. Tudo o resto é bónus.
O pote
O suplemento alimentar que escolhes. 1 embalagem = 30 dias, 1 cápsula por dia. É o produto principal.
Os bónus
Um plano alimentar montado a partir do teu resultado, 627 receitas com planeador semanal, treinos em casa a partir de 15 minutos e apoio para as noites e para a vontade de doce. Incluídos na compra, sem custo adicional.
Os 100 dias
O tempo durante o qual tens acesso aos bónus, mesmo depois de o primeiro pote terminar.
O suplemento não substitui uma alimentação variada e equilibrada, movimento, sono ou acompanhamento profissional. Os bónus existem para te ajudar nessa parte.
A partir de 2,50 € por dia · 1 embalagem = 30 dias · Klarna em 3 prestações · Ver preços
Escolhe o teu suplemento.
Qualquer um dos três inclui todos os bónus. A escolha é tua e não depende do resultado da Avaliação Inteligente. Consulta sempre o rótulo antes de decidir.
Inclui todos os bónusPrime Slim Black
Para quem quer cuidar do peso sem abdicar da massa magra.
1 embalagem = 30 dias · 3,00 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 30,00 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Extrato de Citrus Sinensis, Cromo, Extrato de chá de ervas.
- Como tomar
- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Advertências
- Contraindicado para grávidas, lactantes, crianças e pessoas com insuficiência renal, hepática ou problemas cardiovasculares.
Inclui todos os bónusAction Max Vermelho
Indicado para quem está a começar com suplementação.
1 embalagem = 30 dias · 2,67 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 26,67 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Psyllium, Cúrcuma, Agar-agar, Espirulina, Chá Verde, TCM, Griffonia simplicifolia, Glucomanano.
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- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
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- Contraindicado para grávidas, lactantes e crianças.
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A fórmula para quem já tentou imensos. Atualmente, o mais forte da nossa gama.
1 embalagem = 30 dias · 2,67 € por dia
Klarna em 3x: 3 x cerca de 26,67 €
Composição, como tomar e advertências
- Composição
- Berberina, Glucomanano, Chá de Cavalinha, Gymnema Sylvestre, Espirulina, CactiX, Antocianinas, Dimpless, Citrus Aurantium, Capsiate, Gengibre.
- Como tomar
- 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
- Advertências
- Contraindicado para grávidas, lactantes e pessoas com insuficiência renal, hepática ou problemas cardiovasculares.
Cerca de 3 € por dia, com todos os bónus incluídos. Acesso aos bónus durante 100 dias.
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Escolhe Klarna no checkout. Sujeito a aprovação e às condições da Klarna. O valor exato de cada prestação é confirmado no checkout.
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Entrega em Portugal continental: 24 a 72 horas · Ilhas: 3 a 7 dias
Não deixamos que as nossas clientes gastem dinheiro em vão. Ao 10.º dia de toma do suplemento, envia-nos uma mensagem por WhatsApp (+351 933 355 256): analisamos o padrão individual do teu organismo e enviamos amostras de potenciadores, sem custo adicional. A nossa missão é honrar a confiança que depositaram em nós e ajudá-las a emagrecer.
Para cada momento difícil do dia, há um bónus à tua espera.
Incluídos na compra de qualquer suplemento, sem custo adicional. Acedes na tua área logo após a compra, antes mesmo de o pote chegar, e ficam contigo durante 100 dias.
Avaliação Inteligente
Em 8 a 10 minutos, respondes a perguntas sobre a tua rotina, sono, energia, stress e digestão e ficas a saber quais dos 8 mecanismos podem estar a travar o teu processo. Deixas de tentar às cegas.
É a partir do teu resultado que o plano alimentar e os treinos são organizados.Protocolo Alimentar
Um plano montado a partir do teu resultado e do teu peso, com as porções já ajustadas. Não tens de fazer contas nem decidir à última hora o que vai para o prato.
8 mecanismos, 5 faixas de peso e uma estratégia renovada a cada 30 dias.Renova na Cozinha
Preferes não seguir o plano dos bloqueadores? Tens aqui 627 receitas saudáveis e saborosas para toda a família. Dizes os dias, as pessoas e as refeições e o planeador monta a semana e a lista de compras, organizada por secção do supermercado.
Vendido à parte por 17,99 €. Incluído com o teu pote, sem custo adicional.SOS Renova
São nove da noite e apetece-te um doce. Abres o SOS, escolhes o que estás a sentir e encontras uma saída que respeita o teu plano, em vez de dares o dia por perdido.
Vontade de doce, fome que não passa, ansiedade (protocolo de 5 minutos) e fome emocional.Desafio Renova 100 Dias
Uma aula de até 10 minutos e um exercício prático de cada vez. Começas pela Roda da Vida, porque o peso raramente é a causa: é onde se acumula tudo o resto.
Três fases: Despertar, Reprogramar e Executar. As tuas respostas ficam só contigo.Treinos em casa
Não precisas de ginásio nem de uma hora livre. Escolhes o tempo que tens (15 minutos, 30 minutos ou o treino completo) e a intensidade é ajustada ao teu resultado da Avaliação.
Inclui uma opção para quem não pode treinar, por lesão, dores ou indicação médica.100 Noites
Dormes mal e, no dia seguinte, comes pior. Aqui cuidas das tuas noites com três minutos antes de dormir e um registo de 30 segundos de manhã, para veres o que resulta contigo.
Começa com cinco perguntas sobre as tuas últimas duas semanas. Higiene do sono: não trata insónia.Reencontro Comigo
Para os dias em que sabes o que fazer e não consegues. Um espaço só teu, com perguntas guiadas para fazeres as pazes com o teu corpo e falares contigo com a ternura que mereces.
Seis caminhos, entre eles: O meu corpo, a minha aliada, Perdão e amor-próprio e Sonhos por cumprir.Avaliação do Corpo
A balança conta só uma parte. Registas peso e medidas sempre da mesma forma e comparas o teu antes e depois com números teus, não com impressões.
Medes no Dia 1 e repetes aos 30, 60 e 100 dias.Agenda Renova
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Orientações e comunidade
Guia de boas-vindas para saberes por onde começar e uma comunidade de mulheres no mesmo caminho, para não fazeres isto sozinha.
Antes de agires, percebe por onde começar.
Em cerca de 8 a 10 minutos, respondes a perguntas sobre a tua rotina, alimentação, sono, energia, stress, digestão e fase de vida.
A partir do teu resultado, o teu protocolo é montado à tua medida: o plano alimentar segue o teu resultado principal e os exercícios são organizados para o teu bloqueador específico.
Quando as tuas respostas indicarem sinais que merecem avaliação clínica, dizemos-to com clareza e recomendamos que fales primeiro com o teu médico.
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- Avaliação inicial
- Limpeza do sono, nos primeiros dias
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- Reavaliação aos 30 dias
- Reavaliação aos 60 dias
- Reavaliação aos 100 dias
Sabes sempre em que ponto estás e o que vem a seguir.
Incluída na compra de qualquer suplemento. Fica disponível na tua área logo após a compra.
Ferramenta educativa e de orientação de hábitos. Não diagnostica, não trata nem previne doenças e não substitui a consulta médica. Os teus dados de saúde são tratados de forma confidencial e só com o teu consentimento. Política de Privacidade
Vê por dentro o que recebes com o teu pote.
Isto não é só mais um pote na prateleira.
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100 dias. Um passo de cada vez.
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Começas o teu pote: 1 cápsula por dia. Na tua área, fazes a Avaliação Inteligente e conheces os teus bónus.
A consolidação
O primeiro pote termina aos 30 dias. Reavalias o teu processo e decides os próximos passos, incluindo se queres continuar com o suplemento. Com os bónus, continuas a trabalhar alimentação, movimento, sono, mente e hábitos.
Cada pote dura 30 dias. Os bónus acompanham-te durante os 100.
Sou a Jéssica Rodrigues, fundadora da Renova Femme.
Trabalho com mulheres desde 2016. Já perdi a conta de quantas.
Criei a Renova Femme depois de passar 20 dias internada num spa de emagrecimento, em 2016. Observei mulheres com o mesmo protocolo e resultados completamente diferentes. Foi isso que me fez perceber que a mesma estratégia raramente funciona da mesma forma para todas.
Bónus Renova Femme
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- Recebes o teu pote em até 3 dias em Portugal continental, ou até 7 dias nas ilhas, e começas: 1 cápsula ao dia, 30 minutos após o pequeno-almoço.
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Não tens de descobrir tudo sozinha, nem esperar pelo correio para começar.
Perguntas frequentes
Começa por onde estás.
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